Vale la pena hacer un cambio

Hola:
Estoy super contenta llegue a bajar el 10% de mi peso cuando empece en weigth Watchers. Significa que estoy pesando 16 libras menos. Woo estoy en 149 me gane mi llavero por este logro. Quiero decirles mas escribirles que la tonteria de escribir aqui y en facebook y el evento que he creado me ha mantenido animada y sin fallar esta semana baje 3.5 libras. Ademas, que no abandono mis remodeladoras.Todos los dias he hecho ejercicios 30 minutos o mas y esto me ha ayudado mucho asi es que animo y los invito a tratarlo.